9 remédios caseiros para curar ressaca


Fala, Gente Linda! Como vão?

Curtiram muito o carnaval? Eu passei em casa: marido trabalhando e filho pequeno... Então não deu pra ir, embora eu quisesse ter ido ao menos para uma praia. Mas enfim... o post não é para falar disso, mas sim de ressaca e de como "curar" a ressaca.

Não há remédio infalível, nem milagre, contudo, pelo menos, dá para amenizar um pouco os sintomas da ressaca até que ela passe.

Listei 9 remédios caseiros que poderão te ajudar a aliviar os sintomas da ressaca. Leia:


1. Tome uma limonada. Vai ajudar na reidratação, essencial contra a ressaca.

2. Ao deitar, tome um suco de laranja e dissolva uma colher de sopa de açúcar.

3. Determinadas frutas auxiliam bastante. Coma mexerica, melão ou morango.

4. Coma duas bananas. Você vai notar rapidamente a melhora. As bananas são ricas em potássio, que a desidratação faz perder consideravelmente.




5. Faça um suco de uva com folhas de alface com kiwi batidos no liquidificador.

6. Outro suco poderoso: uma fatia de mamão um copo de leite desnatado, quatro cubos de gelo picado, um pouco de canela em pó. Misture todos esses ingredientes, com exceção da canela, que só será adicionada no final. Divida em doses iguais e tome durante o dia, até que os sintomas desapareçam.

7. Na hora do café da manhã, coma alimentos ricos em carboidratos, como os cereais integrais, os pães, pois eles aumentam gradualmente os níveis da sua glicose. Adicione uma colher de mel, que ajudará seu corpo a metabolizar o álcool mais rápido. Só coma alimentos leves e moderados durante o dia, como as sopas.

8. Faça um caldo de vegetais: batatas, aipo, abobrinha, beterraba e cenoura. O caldo vai trazer sua energia de volta.

9. Nossa última dica é a mais importante: beba muita água. Se entupa de água. A ressaca, você sabe, é causada por causa da desidratação do organismo, então beber muito líquido vai ajudar você a se sentir melhor.

Compilado daqui: Fonte


- Uma dica extra: se for mesmo beber, beba lentamente procurando saborear a bebida. Muitas vezes a pessoa já bebeu tanto que não mais sente o sabor da bebida, e isso é muito ruim em todos os sentidos.  Com certeza, bebendo rápido, você vai ingerir muito mais álcool do que deveria. Além disso, beba de estômago cheio, nunca de barriga vazia. Belisque algo entre um gole e outro, mas evite alimentos gordurosos.


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4 Comentário(s)
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4 comentários:

  1. Respostas
    1. Fico feliz por você ter gostado! :-)
      Xero e volte sempre!

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  2. Adorei as dicas, ainda mais nesses tempo de carnaval. Aqui no Rio o carnaval ainda nao acabou e fds tem mais.

    Beeijos, tudoglamm.com

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    Respostas
    1. E não é? rsrsrs... Nas festas, algumas vezes, passamos um pouquinho do limite e precisamos nos recuperar.
      Fico feliz por você ter gostado das dicas, Flor!
      Mil beijos...

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